Zakres szkolenia
Wystąpienia publiczne, autoprezentacjaTytuł szkolenia
Mów Pewnie i Przekonująco: Fundamenty wystąpień publicznych i autoprezentacji
Termin
25-26.06.2026
Czas trwania
16 godzin dydaktycznych (2 dni szkoleniowe), godz. 9.30–16.30
Forma zajęć
stacjonarneLiczba uczestników
16Koszt
1190.00 PLNProwadzący
Mirosław SłowikowskiAdresat
• Pracownicy wszystkich szczebli, którzy rozpoczynają przygodę z wystąpieniami publicznymi.
• Osoby chcące pokonać stres i wzmocnić siłę swojego przekazu.
Cele
Celem szkolenia jest poznanie fundamentów konstruowania prezentacji oraz podstawowych metod wywierania wpływu. Uczestnicy nauczą się jasno formułować myśli, zarządzać tremą i budować wiarygodny wizerunek w sytuacjach oficjalnych.
Efekty szkolenia
- Umiejętność budowania jasnego i klarownego przekazu.
- Zdolność utrzymania uwagi i wzbudzenia zainteresowania słuchaczy.
- Znaczące obniżenie poziomu stresu i tremy podczas wystąpień publicznych.
Program
1. Psychologia Słuchacza: O co chodzi odbiorcom? Analiza podstawowych potrzeb audytorium. Jak zarządzać emocjami grupy i budować zaufanie? Typy słuchaczy: negatywni, neutralni, motywujący.
2. Jaki jest mój naturalny sposób budowania przekazu komunikacyjnego i jak go usprawnić.
3. Architektura Prezentacji: Budowanie struktury wypowiedzi krok po kroku. Od celu głównego, przez kluczowe przesłania (Key Messages), aż po logiczne uporządkowanie argumentów.
4. Przemawianie Doskonałe – Głos: Podstawy emisji głosu. Ćwiczenia na nośność i siłę dźwięku. Praca nad dykcją, artykulacją i barwą głosu, by brzmieć pewnie.
5. Warsztat Mówcy – Praktyka:
• Metoda Made to Stick – jak mówić, by nas zapamiętano?
• Mowa ciała: podstawowe gesty, postawa otwarta, korelacja słów z gestami.
• Zarządzanie przestrzenią i rekwizytem.
• Pierwsze wrażenie i budowanie porozumienia z rozmówcą
6. Stres pod kontrolą: Sprawdzone techniki radzenia sobie z tremą przed i w trakcie wystąpienia.
7. Wizualizacja: Zasady tworzenia czytelnych materiałów wspomagających prezentację.
Kontakt w sprawie szkolenia
Alicja Jordan, alicja.jordan@ksap.gov.pl, tel. 695 334 448
