Zakres szkolenia
Kompetencje kierowniczeTytuł szkolenia
Efektywność w pracy i neuroróżnorodność – jak zarządzać środowiskiem i stylem pracy?
Termin
16.11.2026
Czas trwania
6 godzin dydaktycznych (1 dzień szkoleniowy), godz. 9.00-14.30
Forma zajęć
onlineLiczba uczestników
20Koszt
490.00 PLNProwadzący
Agnieszka SikorskaAdresat
- Kadra zarządzająca chcąca budować efektywne zespoły w oparciu o naturalne predyspozycje pracowników.
- Osoby mierzące się na co dzień z problemem przebodźcowania, brakiem koncentracji i symptomami przeciążenia pracą.
- Zespoły dążące do wypracowania jasnych zasad komunikacji i optymalizacji środowiska pracy.
Cele
- Celem szkolenia jest wzrost efektywności osobistej i zespołowej poprzez naukę zarządzania środowiskiem pracy w oparciu o wiedzę na temat neuroróżnorodności.
- Uczestnicy dowiedzą się, jak niskokosztowo eliminować bariery poznawcze oraz jak skutecznie komunikować i szanować zróżnicowane potrzeby.
Efekty szkolenia
Osoba uczestnicząca po zakończeniu szkolenia:
- Rozumie mechanizm działania mózgu w kontekście neuroróżnorodności oraz potrafi zidentyfikować i zredukować fizyczne i cyfrowe czynniki zakłócające pracę, w swoim otoczeniu.
- Świadomie zarządza własną energią poznawczą, dobierając odpowiednie strategie planowania zadań, przerw oraz regeneracji w ciągu dnia.
- Skutecznie komunikuje swoje potrzeby zawodowe oraz tworzy przestrzeń do zgłaszania potrzeb przez innych.
Program
- Neuroróżnorodność a efektywność: Unikalność ludzkiego mózgu w kontekście funkcjonowania w środowisku pracy (koncentracja, energia, przetwarzanie informacji). Różnice wrodzone a wyuczone.
- Ciche bariery w pracy biurowej: Przeciążenie bodźcami, brak jasności oraz brak kontroli nad rytmem pracy oraz strategie minimalizowania ich wpływu na codzienną pracę.
- Niskokosztowe zarządzanie otoczeniem: Jak samodzielnie dostosować warunki fizyczne i organizacyjne. Higiena wzroku, akustyka pokoju, organizacja przestrzeni fizycznej i cyfrowej.
- Adaptacja stylu pracy i regeneracja: Zarządzanie energią, a nie czasem. Strategie pracy głębokiej. Rola świadomego zarządzania rytmem pracy.
- Komunikacja w zespole: Jak mówić o swoich potrzebach i jak reagować na potrzeby innych bez negowania ich. Narzędzia budowania porozumienia: aktywne słuchanie i pytania otwarte o potrzeby.
Dodatkowe informacje: Szkolenie realizowane jest w formie interaktywnego, dynamicznego warsztatu online. Program opiera się na cyklu Kolba. Uczestnicy pracują na narzędziach autodiagnozy (własny profil sensoryczny, dominujące „ucho” komunikacyjne) oraz tworzą indywidualny plan mikro-adaptacji swojego stanowiska pracy.
Kontakt w sprawie szkolenia
Anna Michałowska, anna.michalowska@ksap.gov.pl, tel. 609 933 975
