Program

• Koło kompetencji według autorskiej metody Marcina Wanke: Analiza osobistego potencjału i identyfikacja obszarów własnych talentów wymagających reinterpretacji.
• „Autor” czy „wykonawca”? Budowanie proaktywnej postawy wobec własnej ścieżki zawodowej i codziennych obowiązków.
• Audyt energetyczny stanowiska pracy: Gdzie ucieka moje zaangażowanie? Identyfikacja „pożeraczy energii” oraz „generatorów satysfakcji”.
• Sztuka zadawania pytań: Jakie stawiać pytania samemu sobie i otoczeniu, by uzyskać odpowiedzi wspierające rozwój i satysfakcję.
• Craftowanie miejsca pracy, testy, pytania, korelacje
• Zmiana perspektywy poznawczej (Cognitive Crafting), dostrzeżenie szerszego kontekstu i wartości swojej pracy dla zespołu lub klientów
• Projektowanie i wdrażanie mikrozmian w codziennych obowiązkach, które zwiększają poczucie sensu i autonomii, nie naruszając celów miejsca pracy.
• Jak zachować równowagę pomiędzy realizacją celów finansowych a dbaniem o własny dobrostan psychiczny i satysfakcję osobistą.
• Jak skutecznie komunikować potrzebę zmian w swoich zadaniach przełożonemu, używając języka korzyści dla organizacji.
• Dbanie o równowagę między pracą, a życiem prywatnym (work-life balance)
• Narzędzia do radzenia sobie ze stresem
• Techniki relaksacyjne i oddechowe

Kontakt w sprawie szkolenia:
Magdalena Ziółkowska, magdalena.ziolkowska@ksap.gov.pl, tel. 518 693 905